Βαθιά μέσα στην οροσειρά του Ερυμάνθου βρίσκεται ένα αρχαίο μοναστήρι — ένας τόπος ησυχίας και ιερότητας. Ένα καταφύγιο όπου μαζί θα αφουγκραστούμε, θα επιστρέψουμε σε ό,τι είναι ιερό και θα ξανασυνδεθούμε με τις πρακτικές μας. Ένας τόπος για να αναζητήσουμε τα νήματα της ύπαρξης και του ανήκειν, τόσο προς τον εαυτό μας όσο και προς τη γη.
Συναντιόμαστε στο κατώφλι της άνοιξης, την ημέρα της Αφροδίτης και γύρω από την Εαρινή Ισημερία, καθώς το φως αρχίζει να επιστρέφει και η γη ξυπνά σιγά-σιγά. Μαζί θα εξερευνήσουμε τι σημαίνει να φροντίζουμε την εστία μας, την εσωτερική μας εστία θυληκότητας— να καλωσορίσουμε τις αναγκαίες μετακινήσεις μέσα μας, να φροντίζουμε το σώμα και την ψυχή μας και να θρέψουμε απαλά όσα μέσα μας είναι έτοιμα να αλλάξουν, να ανθίσουν.
Αυτό το retreat είναι μια πρόσκληση να επιστρέψουμε στη σοφία της θηλυκής αρχής: στο κυκλικό, το διαισθητικό, το ιερό και το ενσώματο.
Θα εξερευνήσουμε το εσωτερικό μας τοπίο μέσα από βαθιά ακρόαση — μέσα από τη γιόγκα, τον διαλογισμό, την ενσώματη θηλυκότητα, την εργασία με τα όνειρα, την αφήγηση ιστοριών, το τραγούδι και το να δουλεύουμε με τα χέρια μας.
Θα εξερευνήσουμε επίσης τελετουργίες, την τελετή τσαγιού, την οικοσωματική πρακτική και θα περάσουμε σιωπηλό χρόνο στη φύση — μαθαίνοντας τρόπους να ξαναυφάνουμε την ιστορία του θηλυκού, να ακολουθήσουμε και να ξετυλίξουμε τα αδρανή νήματα της εσωτερικής μας ζωής και να ξανασυνδεθούμε με τη ζωντανή σοφία που μας περιβάλλει και κατοικεί μέσα μας.
ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ:
Αγράμπελα Αχαϊας
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:
Απρίλιος 2-5, 2027
ΑΝΗΚΕΙΣ ΕΔΩ
♡
Αν είσαι έτοιμη να αρχίσεις να ξαναγράφεις την ιστορία του θηλυκού μέσα σου και να βρεις τον δρόμο πίσω σε πιο ανοιχτούς και συμπονετικούς τρόπους να υπάρχεις και να σχετίζεσαι με τον εαυτό σου.
Αν χρειάζεσαι καθοδήγηση για να αναζωπυρώσεις την αγάπη και την αφοσίωσή σου στην πρακτική του διαλογισμού ή της γιόγκα.
Αν λαχταράς να ξαναβρείς έναν τρόπο ύπαρξης που θρέφει τη θηλυκή σου ουσία: να κάθεσαι σε κύκλο, να τραγουδάς, να μοιράζεσαι ιστορίες, να δημιουργείς με τα χέρια σου, να φροντίζεις την καρδιά σου.
Αν νιώθεις το κάλεσμα να αρχίσεις να συνδέεσαι με την ψυχή σου μέσα από πρακτικές φροντίδας που θρέφουν τη συμβολική σου ζωή, ακούγοντας τα όνειρά σου και συνδεόμενη με το αρχετυπικό και το φαντασιακό.
Αν λαχταράς μια πνευματικότητα που αγκαλιάζει τη θηλυκή σου φύση — με τρυφερότητα, πληρότητα και σεβασμό.
Αν επιθυμείς να φροντίσεις τον εαυτό σου μέσα από μια πρακτική γιόγκα που φροντίζει το γυναικείο σώμα, τιμά την κυκλικότητα, μαλακώνει το νευρικό σύστημα και καλλιεργεί την απαλότητα και τον αισθησιασμό.
Αν έχεις ξεχάσει πώς είναι να επιβραδύνεις.
Αν έχεις στερήσει από τον εαυτό σου την ξεκούραση, τη θρέψη, την απόλαυση και την καθαρή, ενσώματη χαρά.
Αν βρίσκεσαι σε μια περίοδο μετάβασης και νιώθεις το κάλεσμα να εισέλθεις ολόκληρη στη γυναικεία σου υπόσταση.
Αν νιώθεις εξαντλημένη, αποσυνδεδεμένη από το σώμα σου ή γεμάτη άγχος.
ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ
-
4 ημέρες – 3 διανυκτερεύσεις σε ένα απλό αλλά ζεστό και φιλόξενο δωμάτιο σε μοναστήρι του 10ου αιώνα (περιλαμβάνονται σεντόνια και πετσέτες).
-
3 καθημερινές πρακτικές: γιόγκα, διαλογισμός, γυναικείος κύκλος, τελετή τσαγιού, τελετουργικό, ενσώματη πρακτική και άλλα.
-
Άφθονος ελεύθερος χρόνος για ξεκούραση, αφομοίωση και περιπάτους στο δάσος.
-
Στιγμές mauna — ιερής σιωπής.
-
Τα γεύματα περιλαμβάνονται: καθημερινό χορτοφαγικό πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Βιολογικά και θρεπτικά.
-
Άφθονος χρόνος για πεζοπορία και εξερεύνηση στα κοντινά δάση και τους λόφους.
-
Τα βοηθήματα γιόγκα παρέχονται, αλλά θα χρειαστεί να φέρεις το δικό σου στρωματάκι γιόγκα.
-
Gift bag με δώρα καλωσορίσματος.
ΔΕΝ ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ
-
Γεύματα εκτός του χώρου
-
Μετακινήσεις στην ευρύτερη περιοχή
ΓΛΩΣΣΑ
Το retreat θα πραγματοποιηθεί στα ελληνικά ή στα αγγλικά, ανάλογα με τις συμμετοχές.
TESTIMONIALS
"This journey is one of those that is hard to find words to describe but i will give it my best. I felt a calling to participate in this retreat hosted by Marisel without knowing anything about her. She is a creature, that in this incarnation, is what i would describe as the definition of the divine feminine. I want to thank you from the bottom of my heart for inviting us to join you in this sacred and safe space you created for us filled with unconditional love and respect towards all forms and shades of life. You are a true inspiration.
I can feel my heart bursting with emotions as i am trying to write down my thoughts and feelings of the experiences and precious moments we all shared together.
There was a magic web weaving all around us in every step of the way, from our morning yoga, to our tea ceremonies, when we spontaneously decided to go to a cave on a full moon and perform a cacao ceremony, to our meditation travels, around our community table and in every laughter, tear or emotion that rise up from within.
Thank you for everything you are, for inspiring me and for reminding me once again that we are all one, each and every one of you helped me in ways you cannot begin to imagine. It feels so liberating to be in the presence of people and especially women, that make you feel comfortable and celebrated for who you truly are."
Alexandra V.
"This retreat found me at a time in my life when I returned to Greece after two years of living in conflict zones.
I cannot fathom the words to explain what a safe space meant for me. Marisel encouraged me to be brave; which meant to be tender.
Her yoga practice, embodiment, breathwork, tea ceremony, singing and the sharing in the women's circle felt healing and deeply rooting.
It is not easy to hold such a space of ritual and ceremony with such respect and grace and it surprised me how much laughter and play we filled it with.
I was hugged as a child, draw as a teenager, moved as a woman, shared as a mother, sang as a grandmother sipping cacao in a cave.
My body became my home and I had returned. "
Mariana P.
"Marisel has a magical and pure energy, the power to inspire and create a loving community! As a retreat attendee I felt safe to flow into the moment, welcome and embrace my thoughts and feelings and enjoy moments through healing rituals. Thank you!"
Elena
• ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ •
ΗΜΕΡΑ 1
15.00 Αφίξεις
17.00 Τελετή + Κύκλος Έναρξης
18.30 Drum Womb Journey
20.30 Βραδινό
ΗΜΕΡΑ 2
8.30 Yoga
10.00 Πρωινό
11.30 Τελετή Τσαγιού + Διαλογισμός
14.00 Μεσημεριανό
17.00 Feminine Embodiment
19.00 Βραδινό
20.00 Πλέξιμο Τραγουδιών & Ιστοριών
ΗΜΕΡΑ 3
8.30 Yoga
10.00 Πρωινό
11.30 Σιωπηλή πεζοπορία και οικοσωματική πρακτική
14.00 Μεσημεριανό
17.00 Sacred Wheel of the Feminine
19.30 Βραδινό
ΗΜΕΡΑ 4
8.30 Yoga
10.00 Πρωινό
12.00 Κλείσιμο
14.00 Αναχώρηση
ΤΙΜH (ανά άτομο)
410€
Μπορείς να επιλέξεις να μείνεις σε μονόκλινο, δίκλινο ή τρίκλινο δωμάτιο (με κουκέτες), όλα με ιδιωτικό μπάνιο.
Η τιμή του retreat είναι η ίδια, ανεξάρτητα από τον τύπο δωματίου που θα επιλέξεις.
Προσοχή: Οι προτιμήσεις δωματίου θα διατίθενται με προτεραιότητα με βάση σειρά κράτησης.
Απαιτείται μη επιστρέψιμη προκαταβολή 120€ για την κατοχύρωση της θέσης σου.
Το υπόλοιπο ποσό εξοφλείται κατά την άφιξη.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ
Το μοναστήρι βρίσκεται στα Αγράμπελα Αχαΐας. Η ακριβής τοποθεσία θα αποσταλεί μετά την κράτηση.
Απέχει περίπου 3 ώρες οδικώς από την Αθήνα και 2 ώρες από την Πάτρα.
Ο δρόμος προς το μοναστήρι είναι προσβάσιμος με όλους τους τύπους αυτοκινήτων.
Θα δημιουργηθεί ομάδα στο WhatsApp για να μπορέσουμε να συντονίσουμε τη μετακίνηση και την κοινή χρήση αυτοκινήτων από την Αθήνα ή άλλες περιοχές.
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΚΥΡΩΣΕΩΝ
Βεβαιώσου ότι μπορείς να συμμετάσχεις πριν κλείσεις τη θέση σου.
Λόγω της φύσης της κράτησης, δυστυχώς δεν είναι δυνατή η επιστροφή χρημάτων.
Κατανοούμε ότι κανείς δεν κλείνει ένα retreat με την πρόθεση να το ακυρώσει, όμως απρόβλεπτα γεγονότα μπορεί να προκύψουν. Δεν μπορούν να γίνουν εξαιρέσεις ή εκπτώσεις για κανέναν λόγο, συμπεριλαμβανομένων καιρικών συνθηκών, τραυματισμού/ασθένειας ή προσωπικών περιστάσεων. Δεν παρέχονται επιστροφές χρημάτων ή πιστώσεις σε περίπτωση μη προσέλευσης, καθυστερημένης άφιξης ή πρόωρης αποχώρησης.
Σε περίπτωση ακύρωσης του retreat από τη διοργάνωση, θα δοθεί πλήρης επιστροφή χρημάτων.